Mnogo je razloga za Đokovićevu dugovječnost: Čitav niz metoda stoji iza njega

Novak Đoković s 36 godina pokazuje zavidnu fizičku formu. Na putu je da osvoji svoj 24. Grand Slam, a stigao je i do 32. uzastopne pobjede na Wimbledonu. Pobijedio je Stana Wawrinku te izborio četvrto kolo u kojem će igrati protiv Huberta Hurkacza. Đoković na terenu izgleda fantastično.

Primijetili su to i novinari koji su ga pitali je li na kakvoj dijeti i što sve radi da bi održao vrhunsku formu i fleksibilnost. Srpski teniser je odgovorio da ne misli ići na dijetu jer ne želi dodatno smršati te da je njegova fleksibilnost rezultat napornog rada još od mladih dana.

Đokovića britanski Daily Mail naziva "čudom prirode" upravo jer ne pokazuje fizičke karakteristike starenja. Engleski tabloid navodi da je Đoković morao podnijeti mnoge žrtve da bi bio u današnjoj formi. 

"Srbin voli jogu i tai chi. Pomaže mu to da dobije fleksibilnost. Čak stavlja separatore među nožne prste kako bi i njih učinio fleksibilnima, što je postupak koji se kod sportista rijetko viđa. Uopće ne konzumira gluten, a pije samo vodu", piše Daily Mail, a evo što na to kaže sam Đoković.

"Tenis je kompleksan sport, igrač mora imati balans fizičkih predispozicija. Svi imamo različit tip tijela. Radio sam na fleksibilnosti otkad sam bio malen. To mi je pomoglo da svoju karijeru produžim i igram dugo na najvišem nivou.

Pomaže mi i da se ne povrijedim, ne daj Bože. Ostali igrači najčešće imaju teške povrede u ovom stadiju karijere jer im je tijelo istrošeno. Srećom, ja sam imao samo jednu povredu lakta, koja me držala dalje od terena skoro godinu dana."  

Đoković se bori za peti naslov prvaka na Wimbledonu zaredom i osmi ukupno. Želi tako dostići rekord koji drži Roger Federer. Đoković ima najviše Grand Slamova od svih tenisera, no ne i teniserki. Margaret Court ih ima 24.

Index.hr